Cómo hacer un parfait saludable de frutas y yogur griego


Reúna todos sus materiales / ingredientes

Lave todas sus frutas y colóquelas en una tabla de cortar.

Picar una fresa en 4 trozos, para que sea más fácil de comer y poner en la taza.

¡Ahora las fresas y los arándanos están listos para usar!

Coloque 2 cucharadas de yogur griego en la taza.

Luego, coloca un poco de granola para cubrir la capa de yogur griego.

Repetir: agregue 2 cucharadas de yogur griego (opcional)

Repita: agregue 2 cucharadas de granola (opcional)

Por último, coloque 4-6 arándanos sobre la granola y 2 piezas de fresa.

Finalmente rocíe un poco de miel sobre las frutas.

¡Disfruta de tu parfait de yogur griego de frutas saludables! ¡Es fácil y simple!


Ver el vídeo: Parfait de Chía l Aventura Saludable


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